อีก 1 ความลับของคนที่ประสบความสำเร็จ มักจะมี mindset หรือกรอบความคิดที่ไม่ยึดติดกับวิธีการและผลลัพธ์เดิมๆ ซึ่งเราเรียกสิ่งนี้ว่า Growth Mindset
Growth Mindset คือ กรอบความคิดแบบพัฒนาได้ เป็นความเชื่อที่ว่าทักษะ ความรู้ความสามารถ และความฉลาดของเราสามารถพัฒนาและเติบโตได้ผ่านการเรียนรู้ การฝึกฝน และความพยายาม
โดยคนที่มี Growth Mindset จะเชื่อว่าความสามารถของตัวเองไม่ใช่สิ่งตายตัว, ความท้าทายเป็นโอกาสในการเรียนรู้, อุปสรรคเป็นสิ่งที่เอาชนะได้, ความผิดพลาดเป็นบทเรียน, ความพยายามสำคัญกว่าพรสวรรค์, และการเรียนรู้ไม่มีวันสิ้นสุด
ข้อดีของ Growth Mindset
- ช่วยให้กล้าเผชิญความท้าทาย
- ช่วยให้มีแรงจูงใจในการเรียนรู้
- ช่วยให้พัฒนาศักยภาพของตัวเอง
- ช่วยให้ประสบความสำเร็จ
- ช่วยให้มีความสุข
Growth Mindset เป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถฝึกฝนได้ โดยต้องมีความเชื่อว่าตัวเองสามารถพัฒนาได้ พยายามชื่นชมตัวเองอยู่เสมอ และพยายามมองหาแรงบันดาลใจจากผู้อื่นร่วมด้วย เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิต
สามารถนัดหมายล่วงหน้าได้ที่
02-589-1889Line : @bmhh
Location & Google Map : ติวานนท์ 39
Website : bangkokmentalhealthhospital.com
บทความที่เกี่ยวข้อง
ก้าวข้ามผ่านความทุกข์ด้วยพลังของการบำบัด
ในสังคมปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน การรักษาสุขภาพจิตกลายเป็นสิ่งที่มีความสำคัญไม่แพ้การดูแลสุขภาพร่างกาย
GAD เมื่อความกังวลกลายเป็นปัญหา
ทุกคนย่อมมีความกังวลใจบ้างเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน แต่ความกังวลที่มากเกินไปและต่อเนื่องเป็นเวลานานจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
บาดแผลที่เกิดขึ้นในใจเด็ก อาจเสี่ยงเป็น PTSD
โรค PTSD หรือโรคเครียดหลังเผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ เป็นโรคจิตเวชที่สามารถเกิดได้กับทุกคนที่ประสบเหตุการณ์รุนแรงหรือเหตุการณ์สะเทือนใจมา
Talk to Doctor
Call Us
Line BMHH