ข้อมูลสุขภาพจิต

ตุลาคม 4, 2024
ครอบครัวบำบัด กุญแจสำคัญสู่ชีวิตครอบครัวที่อบอุ่น

ปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกครอบครัวล้วนมีปัญหาภายในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นครอบครัวที่ดูสมบูรณ์แบบแค่ไหนก็ตาม ปัญหาเหล่านี้อาจเกิดจากความแตกต่างของบุคลิกภาพ

7 วิธีรับมือความเครียด
ตุลาคม 2, 2024
7 วิธีรับมือความเครียด หลังเจอเหตุการณ์รุนแรงกระทบจิตใจ

เมื่อคนที่เจอเหตุการณ์ความรุนแรง โดยเฉพาะเรื่องที่คาดไม่ถึงและอาจทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิต จะทำให้เกิดความกลัว กังวล

ตุลาคม 2, 2024
6 สิ่งที่ควรแสดงออกกับผู้ป่วยซึมเศร้า

การพูดคุยกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน บางคำพูดที่เรามีเจตนาดีจะสื่อออกไป กลับไปทำให้ผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามีความกดดัน

ตุลาคม 2, 2024
เกินกว่าความวิตกกังวล เมื่อ “โรคกลัวการแยกจาก” กลายเป็นอุปสรรคในชีวิต

ทำไมเด็กบางคนถึงร้องไห้ฟูมฟายไม่ยอมไปโรงเรียน หรือผู้ใหญ่ทำงานไม่ได้เพราะคิดถึงลูกตลอดเวลา ปัญหาเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากความดื้อรั้น

กันยายน 30, 2024
นอนไม่หลับ ไม่ใช่เรื่องตลก

ปัญหาการนอนไม่หลับ หลับยาก เป็นเรื่องที่หลายคนพบเจอ ซึ่งความเครียดที่สะสมมานาน อาจเป็นตัวการร้ายที่ขโมยช่วงเวลาแห่งการพักผ่อน

กันยายน 30, 2024
6 สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่า ผู้ป่วยจิตเวชต้องนอนโรงพยาบาล

การรักษาโรคทางจิตเวชกับการรักษาโรคทางกาย มีความเหมือนกันตรงที่ หากอาการไม่รุนแรงมาก ไม่มีความเสี่ยงที่อันตราย

กันยายน 27, 2024
ไขปริศนา สาเหตุที่ทำคนติดยาเสพติด

การใช้ยาเสพติดเป็นปัญหาที่ซับซ้อนและมีผลกระทบร้ายแรงต่อทั้งตัวบุคคล ครอบครัว และสังคม ทุกภาคส่วนจึงช่วยรณรงค์ให้ห่างไกลจากยาเสพติด

กันยายน 26, 2024
6 โรคทางจิตเวช ที่พบร่วมกับโรคซึมเศร้าได้

หลายครั้งที่เราพบว่าผู้ป่วยโรคซึมเศร้า มีอาการของโรคทางจิตเวชอื่น ๆ ร่วมด้วย เราเรียกภาวะนี้ว่า “โรคทางจิตเวชร่วม (comorbidity)”

กันยายน 25, 2024
ขี้อาย ติดอยู่ในโลกส่วนตัว อาจเป็นสัญญาณของโรคกลัวการเข้าสังคม

ปัจจุบันโซเชียลมีเดียทำให้การสื่อสาร การเข้าสังคมเป็นสิ่งที่ง่ายขึ้น แต่บางคนไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆได้เหมือนคนอื่นโดยอาจจะรู้สึกกังวล