ข้อมูลสุขภาพจิต
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/PTSD.jpeg)
PTSD ภาวะเครียดหลังเจอเหตุการณ์รุนแรง
โรคเครียดหลังเผชิญเหตุการณ์รุนแรง Posttraumatic stress disorder (PTSD) หรือ โรคเครียดฉับพลัน Acute stress disorder
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/Chronic-insomnia2.jpeg)
นอนไม่หลับเรื้อรัง อาจเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
หลายคนคงเคยมีอาการ นอนไม่หลับ กว่าจะหลับก็เกือบเช้า ทำให้ตื่นเช้ามารู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่มีเรี่ยวแรง และรู้สึกหงุดหงิดง่าย
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/thumbnail-sleepwalking.jpg)
เดินละเมอ ต้องระวัง เสี่ยงอันตรายไม่รู้ตัว
การละเมอ เป็นอาการที่เกิดขึ้นขณะนอนหลับ ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงที่หลับลึกหรือเปลี่ยนจากช่วงหลับลึกเป็นหลับตื้น
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/Toxic-people-toxic-friendships.jpg)
คน Toxic มิตรภาพที่เป็นพิษ
หากรู้จักใครสักคนที่ทำให้รู้สึกว่าอยู่ด้วยยาก ไม่มีความสุข และเป็นเหตุที่ทำให้เกิดความขัดแย้งในชีวิต อาการความรู้สึกเหล่านี้
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/cheated.jpg)
6 วิธีรับมือเมื่อถูก “นอกใจ”
หากพูดถึงการนอกใจ คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นในชีวิตคู่เพราะส่งผลกระทบด้านความรู้สึก เช่น รู้สึกเสียใจ ผิดหวัง ไม่มีกำลังใจ
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/consume-too-much-news.jpg)
ระวัง! สุขภาพจิตพัง เพราะเสพข่าวมากเกินไป
นั่งติดตามข่าวเด่นประเด็นร้อนอยู่ดี ๆ ก็มีความรู้สึกเครียด หดหู่ เหมือนตัวเองตกอยู่ในห้วงความเศร้าไม่อยากทำอะไร
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/You-are-stressed-out-too-much.jpg)
3 สัญญาณเตือน ที่บอกคุณกำลังเครียดเกินไป
ความเครียดเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อสถานการณ์ที่ท้าทายหรืออันตราย แต่หากเผชิญกับความเครียดเป็นเวลานาน
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/Attention-Deficit-Hyperactivit.jpg)
“สมาธิสั้น” ไม่ใช่แค่ซนปกติ มีผลกระทบต่ออนาคตชีวิตของลูก
พ่อแม่หลายคนคงประสบปัญหาพฤติกรรมลูกซน อยู่ไม่นิ่ง ลืมง่าย ไม่สามารถตั้งใจทำอะไรต่อเนื่องได้นาน วอกแวกง่าย โดยธรรมชาติของเด็กทั่วไป
![](https://bangkokmentalhealthhospital.com/wp-content/uploads/2024/07/Too-lazy-1.jpeg)
ขี้เกียจไปเรียน หรือเป็นภาวะหมดไฟในการเรียน
ชีวิตในวัยเรียนเป็นช่วงเวลาที่มีทั้งความสนุก ความเศร้า ความเครียดจากการเรียน จึงทำให้เด็กบางคนอาจหมดแพชชั่นในการเรียน
Talk to Doctor
Call Us
Line BMHH