เคยเห็นคนเป่าลมจากลูกโป่งสีสันสดใสแล้วหัวเราะคิกคักกันบ้างไหม? รู้หรือไม่ว่าลูกโป่งเหล่านั้นอาจบรรจุ “แก๊สหัวเราะ” หรือไนตรัสออกไซด์ (Nitrous Oxide) ซึ่งเป็นก๊าซที่ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น และไม่ติดไฟ เมื่อสูดดมเข้าไปจะทำให้เกิดอาการหัวเราะอย่างรุนแรงและควบคุมไม่ได้ โดยที่หลายคนเข้าใจผิดว่าปลอดภัย แท้จริงแล้วมันแฝงอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพทั้ง ทางกายและทางจิต
อันตรายต่อร่างกายที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่
- สมองขาดออกซิเจน: แก๊สหัวเราะจะไปแทนที่ออกซิเจนในเลือด ส่งผลให้สมองขาดออกซิเจนเฉียบพลัน ร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต
- สูญเสียการทรงตัว: อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ มึนเมา ควบคุมร่างกายไม่ได้ เสี่ยงต่ออุบัติเหตุ
- ระบบประสาทเสื่อม: ส่งผลต่อความจำ การเรียนรู้ พฤติกรรม อารมณ์ และการตัดสินใจ
- ปัญหาปอด: เกิดภาวะปอดอักเสบ หรือระบบทางเดินหายใจล้มเหลว
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ: ความดันโลหิตสูง เสี่ยงต่อโรคหัวใจ
อันตรายต่อจิตใจที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่
- การเสพติด: เพราะแก๊สหัวเราะจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารโดปามีน จนเกิดภาวะเสพติด
- วิตกกังวล ซึมเศร้า: ส่งผลต่ออารมณ์ ความคิด และพฤติกรรม
- หลอนประสาท: เห็นภาพหรือได้ยินเสียงที่ไม่มีอยู่จริง
- โรคจิต: ในผู้ที่มีความเสี่ยงอยู่แล้ว อาจกระตุ้นให้เกิดโรคจิตเฉียบพลัน
แทนที่จะเสี่ยงกับอันตรายจากแก๊สหัวเราะ ยังมีวิธีผ่อนคลายความเครียดและสร้างความสนุกสนานได้อีกมากมาย ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งกายและใจ เช่น ออกกำลังกาย เล่นกีฬา ใช้เวลากับครอบครัว หรือหากต้องใช้แก๊สหัวเราะเพื่อบำบัด ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
แหล่งที่มา:
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)
สถาบันบำบัดรักษาและวิจัยยาเสพติด
งานวิจัยเกี่ยวกับอันตรายของแก๊สหัวเราะ
สามารถนัดหมายล่วงหน้าได้ที่
02-589-1889Line : @bmhh
Location & Google Map : ติวานนท์ 39
Website : bangkokmentalhealthhospital.com
บทความที่เกี่ยวข้อง
Midlife crisis วิกฤตวัยกลางคน โอกาสทองในการสร้างชีวิตใหม่
Midlife Crisis หรือที่เรียกในภาษาไทยว่า "วิกฤตวัยกลางคน" เป็นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรม ที่มักเกิดขึ้นในวัยกลางคน
ป้องกัน Burnout ก่อนที่จะหมดไฟ
ภาวะ Burnout หรือภาวะหมดไฟในการทำงานนั้น ถือเป็นเรื่องที่น่ากังวลและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก เพราะไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าธรรมดา
6 วิธีรับมือกับคน Toxic
การต้องเผชิญหน้ากับคน Toxic หรือคนที่สร้างความเป็นพิษให้กับชีวิตนั้นเป็นเรื่องที่น่าเหนื่อยใจ การปล่อยให้ความรู้สึกแบบนี้เกิดขึ้นเรื่อย ๆ
Talk to Doctor
Call Us
Line BMHH