ใครชอบกัดเล็บบ่อยๆ ระวัง อาจเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ

การกัดเล็บเป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในเด็ก มักเกิดขึ้นจากความเครียด ความเบื่อ หรือความวิตกกังวล ซึ่งพฤติกรรมนี้จะส่งผลต่อบุคลิกภาพ และสุขภาพร่างกาย หากมีการกัดเล็บบ่อยๆ จนควบคุมตัวเองไม่ได้ อาจเป็นสัญญาณของโรคทางจิตเวชอย่าง “โรคย้ำคิดย้ำทำ” (Obsessive-Compulsive Disorder หรือ OCD)

โรคย้ำคิดย้ำทำ ผู้ป่วยจะมีอาการย้ำคิด หรือย้ำทำ หรือทั้งย้ำคิดและย้ำทำก็ได้ สำหรับกรณีการกัดเล็บจัดอยู่ในประเภท พฤติกรรมย้ำทำ ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ เช่น

• มีความเครียด
• เป็นความเคยชิน
• มีปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า

หากมีพฤติกรรมกัดเล็บบ่อยๆ ควบคุมตัวเองไม่ได้จนส่งผลต่อชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาจิตแพทย์ เพื่อได้รับการวินิจฉัยและรักษา ซึ่งสามารถรักษาได้หลายวิธี ได้แก่ การทำจิตบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ช่วยให้ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะควบคุมความคิดและพฤติกรรม, การใช้ยา ยาบางชนิดสามารถช่วยลดความวิตกกังวลและความคิดย้ำคิด โดยเป้าหมายของการรักษาคือผู้ป่วยสามารถควบคุมอาการและใช้ชีวิตได้ปกติ

สามารถนัดหมายล่วงหน้าได้ที่