ดึงผมบ่อย ๆ อาจเข้าข่ายโรคดึงผมตัวเอง!

การดึงผมตัวเองเป็นพฤติกรรมที่อาจเกิดขึ้นได้กับคนทั่วไป บางครั้งอาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวเมื่อรู้สึกเครียด หรือวิตกกังวลบางครั้งอาจเกิดจากการคันที่หนังศีรษะ แต่หากพฤติกรรมการดึงผมเกิดขึ้นซ้ำ ๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาติดต่อกัน 6 เดือนขึ้นไป และทำให้ผมร่วงเป็นหย่อม ๆ หรือมีผมบางลง อาจเป็นสัญญาณของโรคดึงผม (Trichotillomania) ซึ่งเป็นความผิดปกติทางจิตเวชในกลุ่มความผิดปกติแบบย้ำคิดย้ำทำ

นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถช่วยบ่งชี้ได้ว่าพฤติกรรมการดึงผมผิดปกติหรือไม่ ได้แก่

• ดึงผมในลักษณะเดียวกันซ้ำ ๆ เช่น ดึงผมเป็นกระจุกหรือดึงผมจนขาด
• ดึงผมในบริเวณเฉพาะ เช่น บริเวณศีรษะ ขนคิ้ว ขนตา เป็นต้น
• พยายามซ่อนผมที่ดึงออก
• รู้สึกอึดอัดใจหรือกังวลเมื่อไม่ได้ดึงผม

โรคดึงผมมักพบในเด็กและวัยรุ่น แต่ก็สามารถพบในผู้ใหญ่ได้เช่นกัน สาเหตุของโรคยังไม่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อว่าอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน เช่น พันธุกรรม, ความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมอง, ปัจจัยทางจิตใจ เช่น ความเครียด กังวล วิตกกังวล, โรคทางจิตเวชอื่นๆ เช่น โรคซึมเศร้า โรคสมาธิสั้น

หากพบว่าตัวเองมีอาการดึงผมบ่อยครั้งจนทำให้ผมร่วงเป็นหย่อม ๆ หรือมีผมบางลง ควรปรึกษาแพทย์หรือจิตแพทย์ เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสมต่อไป

ปรึกษาและนัดหมายจิตแพทย์