ทำความรู้จัก โรคกลัว ให้มากขึ้น

Share
ทำความรู้จัก โรคกลัว ให้มากขึ้น

โรคกลัว หรือ Phobia เป็นโรคที่ผู้ป่วยมักจะแสดงอาการหวาดกลัวอย่างรุนแรงต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง หรือสถานการณ์ที่ไม่ได้อันตราย และจะกลัวแค่ตอนที่มีสิ่งเร้าเข้ามาร่วมด้วย เช่น กลัวเสียงฟ้าร้องฟ้าผ่า กลัวความสูง กลัวสัตว์ร้าย กลัวการตัดสินใจ เป็นต้น บางทีแค่การพูดถึงก็ทำให้มีอาการกลัวได้

ผลกระทบจากโรคกลัว

คนที่เป็นโรคกลัวส่วนใหญ่จะมีความบกพร่องทางจิตสังคมคล้ายกัน คือ การหลีกเลี่ยงสถานการณ์นั้น ๆ จนเข้าสังคมน้อยลง ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างลดลง คุณภาพชีวิตลดลง อาจนำไปสู่การใช้แอลกอฮอล์และสารเสพติด, กรณีผู้สูงอายุที่กลัวการหกล้มทำให้ไม่กล้าเดินหรือเคลื่อนไหว จนทำให้ช่วยเหลือตัวเองได้น้อยลงและต้องได้รับการดูแลมากขึ้น, ส่วนคนที่กลัวเลือดหรือเข็มอาจมีพฤติกรรมหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์แม้จะมีอาการเจ็บป่วยที่ชัดเจน และคนที่กลัวการอาเจียนกลัวการสำลักก็จะกินได้น้อยลง เป็นต้น

โรคร่วมที่พบบ่อยในโรคกลัว

การรักษาโรคกลัว

ทั้งนี้ โรคกลัว เป็นภาวะสุขภาพจิตที่เกิดความกลัวอย่างรุนแรงต่อสิ่งของหรือสถานการณ์เฉพาะ โดยความกลัวกังวลมักไม่สมเหตุสมผลกับสถานการณ์ที่เจอ ซึ่งแตกต่างจากความกลัวโดยทั่วไป และส่งผลกระทบต่อการทำงาน ชีวิต และความสัมพันธ์ หรือหากมีอาการที่รุนแรงเกินกว่าจะรับไหวแนะนำให้มาปรึกษาแพทย์ เพราะยิ่งเข้ารับการรักษาเร็วก็สามารถลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล การใช้สารเสพติด

แพทย์หญิงอริยาภรณ์ ตั้งชีวินศิริกูล

บทความที่เกี่ยวข้อง

เช็ก 9 พฤติกรรม
มิถุนายน 12, 2024
หยุดชอปปิงไม่ได้ สัญญาณอันตรายของโรคเสพติดการชอปปิง

การชอปปิงในออนไลน์ หรือออฟไลน์ถือเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันของใครหลายคนแต่ถ้าชอปจนหยุดตัวเองไม่ได้ ซื้อของเกินความจำเป็น

how to sleep
มิถุนายน 10, 2024
How to นอนหลับอย่างมีคุณภาพ

การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของร่างกายและจิตใจของเรา โดยใช้เวลาถึง 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการนอนหลับ ในขณะที่เราหลับร่างกายของเราจะพักผ่อน

Mood Tracker
มิถุนายน 10, 2024
Mood Tracker เข้าใจอารมณ์ ควบคุมชีวิต

ในปัจจุบันความเครียด ถือเป็นปัญหาใหญ่ที่หลายคนกำลังเผชิญอยู่ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิต เช่น อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย รู้สึกท้อแท้

บทความเพิ่มเติม