ข้อมูลสุขภาพจิต
อย่าปล่อยให้ Hate Speech ทำลายสังคม
Hate speech หรือการพูดจาที่แสดงความเกลียดชัง เป็นปัญหาใหญ่ในสังคมปัจจุบัน โดยเฉพาะบนโลกออนไลน์ การกระทำนี้ส่งผลกระทบต่อจิตใจ
“โรคจิตชนิดเฉียบพลัน” จากความเครียดสู่ความรุนแรงทางจิต
จากชีวิตที่เคยเป็นปกติก็พลิกผัน เมื่อความคิดและความรู้สึกเริ่มบิดเบือน โลกที่เคยคุ้นเคยกลายเป็นสถานที่แปลกประหลาดและน่ากลัว
มากกว่า IQ และ EQ ทำความรู้จัก AQ ความฉลาดในการรับมือกับปัญหา
เคยสงสัยกันหรือไม่ว่าทำไมบางคนถึงสามารถผ่านพ้นอุปสรรคและปัญหาต่างๆ ในชีวิตได้อย่างสบาย ๆ เขาเหล่านั้นอาจจะมีสิ่งที่เรียกว่า
Tic Disorders อาการทางระบบประสาทที่ไม่ควรมองข้าม
กล้ามเนื้อกระตุก กระพริบตาถี่ นี่อาจเป็นสัญญาณของโรค Tic disorders ซึ่งเป็นโรคที่เกี่ยวข้องระบบประสาท ทำให้เกิดการกระตุกหรือการเคลื่อนไหว
ก้าวข้ามผ่านความทุกข์ด้วยพลังของการบำบัด
ในสังคมปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน การรักษาสุขภาพจิตกลายเป็นสิ่งที่มีความสำคัญไม่แพ้การดูแลสุขภาพร่างกาย
GAD เมื่อความกังวลกลายเป็นปัญหา
ทุกคนย่อมมีความกังวลใจบ้างเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน แต่ความกังวลที่มากเกินไปและต่อเนื่องเป็นเวลานานจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
บาดแผลที่เกิดขึ้นในใจเด็ก อาจเสี่ยงเป็น PTSD
โรค PTSD หรือโรคเครียดหลังเผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ เป็นโรคจิตเวชที่สามารถเกิดได้กับทุกคนที่ประสบเหตุการณ์รุนแรงหรือเหตุการณ์สะเทือนใจมา
อยู่กับข่าวร้ายอย่างไร ให้ใจไม่สลาย
ปฏิเสธไม่ได้ว่าข่าวสะเทือนใจ ข่าวภัยพิบัติ ข่าวอุบัติเหตุ หรือข่าวความรุนแรง มักสร้างอารมณ์ด้านลบให้กับเราเสมอ ซึ่งการการเสพข่าวประเภทบ่อย
People Pleaser เมื่อความใจดีกลายเป็นภาระความรู้สึก
การเป็นคนจิตใจดีถือว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่ถ้าจิตใจดีกับผู้อื่นจนตัวเองรู้สึกอึดอัดใจ คุณอาจกำลังเผชิญกับภาวะที่เรียกว่า People Pleaser
Talk to Doctor
Call Us
Line BMHH