ข้อมูลสุขภาพจิต

พฤษภาคม 28, 2024
อยู่ร่วมกับผู้ป่วยซึมเศร้าอย่างไร ไม่ให้เศร้าตาม

​การอยู่ร่วมกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า อาจเป็นเรื่องยากสำหรับใครบางคน โดยเฉพาะอาจกลัวว่าเราจะเศร้าหรือดิ่งตามไปกับผู้ป่วยหรือไม่ แต่หากได้อ่าน 9 วิธีการอยู่ร่วมกับผู้ป่วยซึมเศร้า

พฤษภาคม 27, 2024
รู้จักบุคลิกภาพต่อต้านสังคม 

บุคลิกภาพต่อต้านสังคม (Antisocial Personality Disorder - ASPD) เป็นภาวะทางจิตที่ส่งผลต่อความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรม ทำให้คนที่มีบุคลิกภาพต่อต้านสังคม

พฤษภาคม 24, 2024
5 วิธีจัดการความโกรธฉบับมือโปร

อารมณ์โกรธ เป็นอารมณ์ธรรมชาติที่ทุกคนมี แต่หากควบคุมไม่ได้ อาจส่งผลเสียต่อชีวิตทั้งด้านความสัมพันธ์ สุขภาพ และหน้าที่การงาน

พฤษภาคม 24, 2024
ไซโคพาธ “บุคคลอันตราย” ที่แฝงอยู่ในสังคม

​ภายใต้รอยยิ้มที่ดูไม่มีพิษมีภัย ภายใต้หน้าตาที่ดูใสซื่อบริสุทธิ์ แท้จริงแล้วอาจซ่อนเร้นไปด้วยจิตใจที่พร้อมจะทำร้ายผู้อื่นหรือก่อความรุนแรงขึ้นได้ตลอดเวลา

พฤษภาคม 23, 2024
“โรคจิตเภท” 1 ใน 5 โรคจิตเวชที่พบบ่อยในวัยทำงาน

วัยทำงานเป็นวัยที่ต้องเผชิญกับสภาวะความเครียดจากปัญหาต่างๆ ในชีวิตมากกว่าวัยอื่นๆ  ทั้งเรื่อง การทำงาน การเข้าสังคม หรือการแบกความรับผิดชอบในวัยที่มากขึ้น

พฤษภาคม 15, 2024
พฤติกรรมการบูลลี่ทำเด็กเสี่ยงซึมเศร้า

พฤติกรรมการถูกบูลลี่ กลายเป็นปัญหาเรื้อรังในสังคมไทยที่พบบ่อยในเด็กที่มีการกระทำรุนแรงต่อกันทั้งทางร่างกายและจิตใจ เช่น การล้อเลียน การตำหนิจุดด้อยของคนอื่น

พฤษภาคม 14, 2024
ลูกเครียด อย่ามองข้าม

​ใครว่าความเครียดเกิดขึ้นเฉพาะกับผู้ใหญ่วัยทำงานเท่านั้น จริงๆ แล้วเด็กก็สามารถมีความเครียดได้ สาเหตุของความเครียดในเด็กมีหลากหลาย เช่น ปัญหาเรื่องเพื่อน

พฤษภาคม 14, 2024
โรคกลัวความมืด มากกว่าแค่ความกลัว

โรคกลัวความมืด คือภาวะทางจิตที่ส่งผลต่อความคิด อารมณ์ และพฤติกรรม เป็นความกลัวความมืดที่รุนแรงและไม่สมเหตุสมผล ผู้ที่เป็นโรคกลัวความมืดมักกลัว

พฤษภาคม 8, 2024
ติดยานอนหลับ ภัยเงียบส่งผลต่อสุขภาพจิต

ปัจจุบันหลายคนประสบปัญหาการนอนหลับยาก จากการใช้ชีวิตที่ทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวล ส่งผลให้หันมาพึ่งยานอนหลับ