หน้าแรก > ข้อมูลสุขภาพจิต

ข้อมูลสุขภาพจิต

ทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้าเป็นประจำ เพื่อเช็กอาการซึมเศร้า
มีนาคม 4, 2025
แบบทดสอบจิตวิทยา “เรามีอาการซึมเศร้าอยู่หรือเปล่า ?”

“โรคซึมเศร้า” หรือ “ภาวะซึมเศร้า” เป็นอาการที่เกิดขึ้นไ […]
เด็กเล็กที่มีพฤติกรรมติดโทรศัพท์ จะพัฒนาการช้ากว่าวัย
มีนาคม 4, 2025
เลี้ยงลูกติดโทรศัพท์ พฤติกรรมเสี่ยงเป็นภาวะสมาธิสั้น !

เด็กในยุคดิจิทัลเติบโตมาพร้อมกับเทคโนโลยี แต่การปล่อยให […]
นักศึกษาหญิงเกิดอารมณ์หงุดหงิดเพราะไม่รู้จะอ่านหนังสือยังไงให้เข้าหัว
กุมภาพันธ์ 27, 2025
อ่านหนังสือไม่เข้าหัว จับใจความไม่ได้ เสี่ยงสมาธิสั้นหรือไม่

การอ่านหนังสือ เป็นกิจกรรมที่จำเป็นต่อการเรียนรู้และการ […]
คู่รักที่อยู่ในวังวนความสัมพันธ์เป็นพิษ Toxic จนหาทางออกไม่ได้
กุมภาพันธ์ 27, 2025
7 เช็กลิสต์ สัญญาณความ Toxic รู้เท่าทันความสัมพันธ์เป็นพิษ

ความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของมนุษย์ แต่บางครั้งหล […]
โรคจิตเวชมีอะไรบ้าง
กุมภาพันธ์ 21, 2025
โรคจิตเภทกับโรคจิตเวชต่างกันอย่างไร ทำเข้าใจเพื่อช่วยรับมือ

อาการป่วยทางใจ สามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ มีโอก […]
กุมภาพันธ์ 10, 2025
ADHD ในผู้ใหญ่: เมื่อสมาธิสั้นไม่ได้มีแค่ในเด็ก

หลายคนอาจเข้าใจว่าโรคสมาธิสั้น หรือ ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) เป็นปัญหาที่พบเฉพาะในเด็กเท่านั้น
วิธีรับมือเด็กสมาธิสั้น อยู่นิ่งไม่ได้
กุมภาพันธ์ 6, 2025
ข้อแนะนำในการดูแลและรับมือเด็กสมาธิสั้นสำหรับพ่อแม่

สำหรับพ่อแม่ที่มีลูก ๆ เป็นโรคสมาธิสั้น (Attention Defi […]
โรคจิตเภท (Schizophrenia) คืออะไร
กุมภาพันธ์ 6, 2025
วิธีรับมือกับผู้ป่วยโรคจิตเภท ที่คุณเองก็ทำตามได้

โรคจิตเภท อาการป่วยทางใจที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ทว่าก็ […]
มกราคม 23, 2025
7 วิธีสังเกตอาการซึมเศร้าซ่อนเร้น

อาการซึมเศร้าอาจแฝงตัวอยู่ในพฤติกรรมที่ดูปกติ แต่กลับส่งผลกระทบลึกซึ้งโดยไม่ทันรู้ตัว การเรียนรู้ที่จะสังเกตและเข้าใจสัญญาณ