ข้อมูลสุขภาพจิต
เด็ก LD ดีขึ้นได้ เริ่มต้นที่พ่อแม่
เชื่อว่าไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้ลูกเป็นเด็ก LD แต่ด้วยสาเหตุของการเกิดโรคที่ไม่สามารถควบคุมหรือป้องกันได้ เพราะโรคนี้เกิดจากการทำงานผิดปกติ
เช็กลิสต์อาการ PTSD (Post-traumatic Stress Disorder)
คนที่เคยเผชิญกับเหตุการณ์รุนแรงหรือสะเทือนใจ เช่น ทหารที่ผ่านการทำสงคราม ผู้ประสบภัยพิบัติ คนที่เคยถูกทำร้ายร่างกายหรือถูกข่มขืน
ขี้กังวลไปหมดทุกเรื่อง อาจเข้าข่าย “โรควิตกกังวลทั่วไป”
ปัจจุบันทุกคนต้องเผชิญกับความวิตกกังวล ความเครียด จากการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การทำงาน การเรียน การสอบ เป็นต้น
โรคจิตหลงผิดภัยเงียบที่ซ่อนอยู่ในจิตใจ
การที่เรามีความเชื่อหรือความคิดเป็นของตัวเอง ไม่ใช่เรื่องผิด แต่หากความเชื่อหรือความคิดเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องจริง อาจเข้าข่าย “โรคจิตหลงผิด”
People Pleaser จิตใจดีเกินไป จนอาจเสี่ยงซึมเศร้า
ปฏิเสธใครไม่เป็น นี่เป็นคุณสมบัติที่สำคัญของคนที่เรียกว่า “People Pleaser” ซึ่งเป็นคนที่ชอบทำอะไรเพื่อคนอื่น พูดขอโทษบ่อย ๆ
4 ปัจจัย ก่อโรคซึมเศร้าในเด็ก
ใครว่าโรคซึมเศร้า เกิดขึ้นได้กับเฉพาะผู้ใหญ่ จริง ๆ แล้วเด็กๆ ก็สามารถเป็นโรคซึมเศร้าได้เช่นเดียวกัน โดยอาการแทบไม่ต่างกับผู้ใหญ่
หยุดชอปปิงไม่ได้ สัญญาณอันตรายของโรคเสพติดการชอปปิง
การชอปปิงในออนไลน์ หรือออฟไลน์ถือเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันของใครหลายคนแต่ถ้าชอปจนหยุดตัวเองไม่ได้ ซื้อของเกินความจำเป็น
How to นอนหลับอย่างมีคุณภาพ
การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของร่างกายและจิตใจของเรา โดยใช้เวลาถึง 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการนอนหลับ ในขณะที่เราหลับร่างกายของเราจะพักผ่อน
Mood Tracker เข้าใจอารมณ์ ควบคุมชีวิต
ในปัจจุบันความเครียด ถือเป็นปัญหาใหญ่ที่หลายคนกำลังเผชิญอยู่ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิต เช่น อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย รู้สึกท้อแท้
Talk to Doctor
Call Us
Line BMHH