ข้อมูลสุขภาพจิต
6 วิธี ปฏิเสธอย่างไร ให้ไม่รู้สึกผิด
การปฏิเสธใครสักคนนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สิ่งที่ทำให้ลำบากใจคือการที่หลายคนอาจกังวลว่าจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกผิดหวังหรือเสียใจ จนกลายเป็นว่าไม่กล้าปฏิเสธ หรือปฏิเสธไปแล้วตัวเองต้องมารู้สึกผิดในภายหลัง
โรคไบโพลาร์ รับมือได้ไม่ยาก หากเข้าใจ
อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ เดี๋ยวร่าเริง เดี๋ยวเศร้า เดี๋ยวหงุดหงิด เป็นหนึ่งในอาการของโรคไบโพลาร์หรือโรคอารมณ์สองขั้ว ซึ่งเป็นโรคที่ตัวผู้ป่วยเองและคนรอบข้างไม่ควรมองข้าม เพราะหากอาการมีความรุนแรงมากขึ้น
ติดโทรศัพท์ขนาดนี้ เสี่ยง FOMO รึเปล่า?
ติดมือถือตลอดเวลา เข้าออกทุกแอปพลิเคชั่นสลับกันเป็นว่าเล่น เช็กข่าวสารทุกช่องทาง พฤติกรรมเหล่านี้อาจเข้าข่าย FOMO
โรคแกล้งป่วย พฤติกรรมอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
โรคแกล้งป่วย (Factitious disorder) เป็นโรคทางจิตชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยจะแสร้งทำว่าตัวเองหรือผู้อื่นมีความเจ็บป่วยทางร่างกายหรือทางจิตใจ
รีบสังเกตอาการ “ซึมเศร้าผู้สูงอายุ” ก่อนสายเกินไป
โรคซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ แต่ในกรณีของผู้สูงอายุ ภาวะนี้อาจก่อให้เกิดผลกระทบที่มากกว่า
แค่เครียดสะสม ทำลายสุขภาพไม่รู้ตัว
ความเครียดถือเป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เพราะต้องเจอกับปัญหาต่างๆ เกิดความไม่สบายใจ วิตกกังวล รู้สึกกดดัน
“โรคจิตเภท” ไม่น่ากลัว รีบรักษามีโอกาสหาย
โรคจิตเภทเป็นโรคจิตเวชที่พบได้บ่อยในประเทศไทย โดยจะมีอาการ หูแว่ว ประสาทหลอน พฤติกรรมผิดปกติ ก้าวร้าว ซึ่งถ้าหากไม่รีบมารักษา
3 ทักษะที่ต้องสังเกต ลูกของเราอาจเข้าเกณฑ์ LD
เคยสังเกตไหม ลูกของเราอ่านหนังสือคล่องหรือยัง? เขียนสะกดคำได้หรือเปล่า? คำนวณเลขง่าย ๆ ได้หรือไม่? ถ้าคำตอบคือ “ยังไม่ได้”
วิเคราะห์ตามหลักจิตวิทยา ทำไมบางคนถึงอยากมีโลก 2 ใบ
ปัญหาการนอกใจที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ เป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับคู่ของตัวเอง และหลายคนเมื่อประสบปัญหาเหล่านี้ก็มักจะสงสัยว่าทำไมอีกฝ่ายต้องนอกใจ
Talk to Doctor
Call Us
Line BMHH