ข้อมูลสุขภาพจิต

สัญญาณเตือนฆ่าตัวตาย
กันยายน 19, 2023
สังเกต “สัญญาณเตือนฆ่าตัวตาย” รู้เร็ว ช่วยทัน

ปัจจุบันมีข่าวการฆ่าตัวตายมาให้เห็นเป็นระยะ บางคนใช้วิธีนี้เพื่อให้พ้นจากความทุกข์และความเศร้า ทำให้หลายคนมองว่า การฆ่าตัวตาย

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
กันยายน 19, 2023
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด รักษาได้แค่เข้าใจ

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด หรือ Postpartum Depression เป็นภาวะแทรกซ้อนหลังคลอดที่พบได้บ่อยในระยะ 1 ปีแรก เกิดจากการเปลี่ยนของระดับฮอร์โมน

เช็กอาการ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
กันยายน 19, 2023
เช็กอาการ “ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด”

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด หรือ Postpartum Depression เป็นภาวะแทรกซ้อนหลังคลอดที่พบได้บ่อยในระยะ 1 ปีแรก ซึ่งอาการเกิดจากระดับฮอร์โมน

ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์
กันยายน 19, 2023
3 เหตุผลที่ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างรักษาสุขภาพจิต

การรักษาสุขภาพจิต นอกเหนือไปจาก การทำจิตบำบัด และการกินยา การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ก็เป็นอีกส่วนที่สำคัญ โดยฉพาะสายปาร์ตี้

ทำความรู้จัก โรคกลัว ให้มากขึ้น
กันยายน 19, 2023
ทำความรู้จัก โรคกลัว ให้มากขึ้น

โรคกลัว หรือ Phobia เป็นโรคที่ผู้ป่วยมักจะแสดงอาการหวาดกลัวอย่างรุนแรงต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง หรือสถานการณ์ที่ไม่ได้อันตราย

โรคกลัว
กันยายน 19, 2023
เช็กอาการ โรคกลัว ที่อาจเป็นโดยไม่รู้ตัว

ความกลัวเป็นอารมณ์พื้นฐานหนึ่งของทุกคน เป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งที่จะเป็นอันตรายกับตัวเราเอง เช่น กลัวเสียงฟ้าร้องฟ้าผ่า

8 เคล็ดลับห่างไกลจาก ภาวะสมองเสื่อม
กันยายน 19, 2023
8 เคล็ดลับห่างไกลจาก “ภาวะสมองเสื่อม”

ภาวะสมองเสื่อม คือ ภาวะที่สมองทำงานผิดปกติส่งผลให้มีอาการหลงลืม ความจำเสื่อม บุคคลิกภาพเปลี่ยนแปลงหรือผิดปกติ

เช็กอาการ หลงลืมแบบไหน ที่เป็น ภาวะสมองเสื่อม
กันยายน 19, 2023
เช็กอาการ หลงลืมแบบไหน ที่เป็น ”ภาวะสมองเสื่อม”

เคยสงสัยหรือไมว่าอาการเหล่านี้ .... เพื่อนนัดไปกินข้าว แต่ลืมว่ามีนัด, ออกไปซื้อของหน้าปากซอย แต่จำทางกลับบ้านไม่ได้, อาบน้ำเสร็จลืมปิดน้ำ

ภาวะหมดไฟ โรคสุดฮิตของคนวัยทำงาน
กันยายน 19, 2023
“ภาวะหมดไฟ” โรคสุดฮิตของคนวัยทำงาน

หากรู้สึกเบื่องาน เหนื่อยล้าจากการทำงาน มีอารมณ์ร่วมกับงานน้อยลง ไม่มั่นใจในความสามารถของตนเอง สมาธิลดลง มองความสัมพันธ์ในที่ทำงาน